素质，是个人思想、文化、身体等多要素的集合，是个人开展社会生产生活实践的基础。
素质需要通过阅读、聆听以及接受课堂教育丰富个人的思想文化底蕴，同样也离不开生活实践增长实战阅历，素质需要文化支撑、更需要生活行为实践检验。
教育是提升人类素质的最佳途径，但通过教育被提升的个人仍然需要经历生活实践才能成为个人智慧，正所谓生活不能“纸上谈兵”。
然而，现实生活中从学校教育、校外辅导机构到在线课程没有一样不是以增长知识为目标的，就连体育类课程也无例外都要按教学大纲由老师统一指挥实施。
快乐与学习分处人生学习成长“跷跷板”的两端，追求无纪律约束、放任孩子们自由快乐成长，他们很可能“大闹天宫”、难在学成长的道路上“取到真经”；
如果忽视快乐只注重学习，成长就会缺乏趣味性，从而导致孩子厌学甚至引起精神负担。成长需要“劳逸结合”，辅助孩子学习成长要做“唐僧”，要给孩子们学习成长引导和约束，但也需要给予他们适当追求快乐的权利。
因为，“鞋是否合适只有脚知道”，知识是否对自己的生活、成长有益只有学过并且实践过才能明白。
读书、学习获取的知识只有通过生活实践检验、能够融会贯通的才能成为个人成长智慧。
书籍是人类生活智慧的结晶，学习能够帮助我们了解到更多智慧，但只有生活实践才能将了解到的智慧转变成自己适应社会的生产、生活的智慧。
方案明确了六项重点任务：
一是加强防治知识宣教。要求试点地区加强部门协作，采用多种宣传手段和渠道，广泛开展抑郁症防治知识科普宣传。
二是开展筛查评估。要求医疗卫生机构、体检中心、高等院校等通过线上线下多种形式，开展抑郁症筛查。
三是提高早期诊断和规范治疗能力。要求妇幼保健院、中医院等开设精神（心理）科，加大对非精神专科医院医师的培训，提高抑郁症识别和诊疗能力。
四是加大重点人群干预力度。针对青少年、孕产妇、老年人、高压职业人群，分别提出心理健康服务措施。
五是强化心理热线服务。要求将心理援助热线建设成为公众进行心理健康咨询、求助、疏导、危机干预、转介的便捷平台。
六是及时开展心理干预。要求各地建立健全专业化心理危机干预队伍，在突发事件发生时及时组织开展心理疏导和心理干预。
“自闭”、“抑郁”已成为危害人民生命健康的重要“杀手”，这其中孩子被要求努力学习功不可没，城镇化、“精养”化之后的孩子们文化知识学习被极大丰富。
但是，娱乐性、趣味性真实成长体验却被边缘化，要求孩子专注学习之下的童年已被成人化。
“在家小老虎、在外小老鼠”已成为越来越多孩子学习成长的真实写照，从这个即将实施的方案中我们不难发现因“养好自家孩子”所引发问题的严重性。
但是，这个解答方案却实实在在属于治病思维。因此，我们不禁要问为何不能从根源上去解答呢？
又为什么不能从城镇建设这个更高层面去解答呢？
其实，解决孩子可能患上“抑郁症”的方法很简单，那就是增加促进人际互动的文化设施建设，比如建设更多公共小区型文化活动中心、儿童中心，让成长落地到现实社会交往中而不是被成人化的教育或者给孩子们更多智能化的电子产品，让孩子们能够有欣赏到学习成长沿途的魅力风景。
