初中中考体育成绩标准VS测试项目的考试方法

各地区的中考体育考试评分标准都是不同的,从30分到60分不等。西安中考体育的成绩标准是35分,山西中考体育的成绩标准是50分,合肥中考体育总分标准达到60分。

初中中考体育成绩标准

 各地区的中考体育考试评分标准都是不同的,从30分到60分不等。西安中考体育的成绩标准是35分,山西中考体育的成绩标准是50分,合肥中考体育总分标准达到60分。

初中中考体育成绩标准

以山西为例,从2013年起,山西将中考体育的总分提高到50分,总分计入中考总成绩中,受到了山西中考考生的重视。山西初中中考体育的必考科目为1000米(男)、800米(女)跑,选考科目为立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、握力/体重、仰卧起坐(女生)、俯卧撑(男生)六个项目中选取两项作为考试项目。必考科目的分值分别为20分,选考科目的分值是30分(每项15分)。

中考体育测试项目的考试方法

1、一分钟跳绳:

a.考生在考试前、考试中以及考试测试结束几秒,必须在跳绳感应板区域内;
b.每跳跃一次,同时摇绳一回环为一次;
c.只要考生开始跳绳,计时器便自动计时,一分钟后仪器自动停止进行;
d.跳绳绊倒时,该次不计数,但是计时器不会停止计时;

2、掷实心球:

a.考生站在线后,两脚分开到合适的位置,身体面对投掷方向;
b.双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出;
c.每人连续测试三次,取最好成绩。记录以米为单位,取一位小数;

3、坐位体前屈:

a.考生两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在测试垫上;

b.两脚分开,上体前屈,两臂仲直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止;

c.每人连续测试两次,取最好成绩;

4、仰卧起坐:

a.在考试前,要将传感仪佩戴在指定位置;
b.考生双脚勾住勾脚装置,双膝弯曲,两手指交叉贴于脑后,平躺在测试平垫上;
c.仰卧时,上肢躯干必须躺于测试平垫上;起坐时,两肘触及或超过双膝且上肢躯干必须超过于平垫90度为完成一次;
d.每人测试一次,记录1分钟内完成次数;
5、立定跳远:
a.考生两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线;
b.每人连续跳三次,取最好成绩。记录以厘米为单位;
6、男生1000米跑或女生800米跑:
a.考生按要求将臂表佩戴在左上臂处,将IC卡插实于自带臂表的卡槽内;
c.考生听到发令装置发出的鸣笛声起跑,臂表会自动计时计圈,通过终点光幕时,臂表会自动止时,测试结束;
d.以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数;
只要平时多加锻炼,并且进行专项训练,这些考试的项目拿到高分是很容易的,不至于不及格。由于现在中考考体育,所以大多数家长和学生都开始注重体育运动,而把体育测试分纳入中考中,并不是为了给学生和家长增加压力,从根本上还是为了通过考试的方式让大家对体育运动、身体健康更加重视起来,激励学生认真对待身体锻炼。显而易见,这种方式对于大家的体育锻炼意识起到很大的作用,同时也增强了学生们之间的团结意识,有利于实现中华民族伟大复兴的中国梦。文本取自百度、秋哥聊体育

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